اضطراب موجات النوم العميق قد يرتبط بتراجع الذاكرة
دراسة من جامعة كاليفورنيا في بيركلي تربط بين بروتين تاو واضطراب موجات الدماغ أثناء النوم وضعف الذاكرة.
- دراسة ربطت تراكم تاو باضطراب موجات النوم العميق وضعف الذاكرة.
- العلاقة ارتباط، ولا تثبت وجود سبب مباشر.
- النوم العميق مهم لصحة الدماغ ووظائفه.
كشفت دراسة من جامعة كاليفورنيا في بيركلي عن علاقة بين تراكم بروتين تاو المرتبط بمرض ألزهايمر، واضطراب موجات الدماغ في النوم العميق، وتراجع الذاكرة. ونشرت الدراسة مجلة نيتشر نيوروساينس، بحسب موقع ساينس دايلي.
ماذا وجد الباحثون؟
أوضح الباحثون أن تراكم تاو في الفص الجبهي من الدماغ يرتبط بتغيرات في النشاط الكهربائي المنسق الذي يساعد على حفظ الذكريات أثناء الليل. وقال الباحث عمر شارون إن هذه أول مرة تُظهر هذه العلاقة بين تاو وتثبيت الذاكرة عبر إضعاف موجات بطيئة تنتقل من الفص الجبهي.
ما حدود النتيجة؟
تشير النتائج إلى أن تغيرات خفية في معالجة الدماغ للذكريات أثناء النوم قد تسهم في فقدان الذاكرة المرتبط بالتقدم في العمر، وقد تسبق ظهور أعراض ألزهايمر بوقت طويل. لكنها علاقة ارتباط، ولا تعني أن اضطراب النوم يسبب المرض.
ضعف الذاكرة الخفيف جزء شائع من الشيخوخة، لكنه قد يصبح أشد بكثير لدى من يتطور لديهم ألزهايمر.
النوم الكافي جزء من العناية بصحة الدماغ، ولا تحتاج إلى قلق إذا نسيت أمرًا عابرًا بين حين وآخر. الأفضل أن تحافظ على عادات نوم منتظمة، وأن تتحدث مع طبيبك عن مشكلات النوم المزمنة.
راجع الطبيب إذا لاحظت نسيانًا متكررًا يؤثر في حياتك اليومية، أو إذا لاحظت ذلك على أحد أقاربك.
تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.
أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.
