القلق الاجتماعي قد يرفع استجابة الدماغ لإشارات الوجوه الملتبسة
دراسة جديدة تقول إن دماغ المصابين بقلق اجتماعي أشد حساسية لمعنى النظرات، دون أن يُحسّن ذلك أحكامهم اللاحقة.
- أظهر شباب بقلق اجتماعي أعلى استجابة دماغية أقوى حين تعارضت النظرة مع معنى الكلمة.
- لم يتحسن حكمهم لاحقًا على معنى النظرة، فلم يكونوا أدق ولا أسرع.
- الدراسة رصدت نشاط الدماغ ولم تختبر علاجًا، وتفسير الباحثة احتمال لا أكثر.
هل لاحظت يومًا أن أحدهم ينظر إليك فتساءلت عمّا يفكر فيه؟ بحسب موقع «ميديكال إكسبرس»، وجدت دراسة من جامعة ميشيغان أن هذه اللحظة قد تثير استجابة أقوى في دماغ من لديهم مستوى أعلى من القلق الاجتماعي.
كيف أُجريت الدراسة؟
شملت الدراسة شبابًا بمستويات متفاوتة من القلق الاجتماعي. سجّل الباحثون نشاط أدمغتهم بتخطيط كهربية الدماغ بينما شاهد المشاركون أنماطًا مختلفة من النظرات، تلاها ظهور كلمات تصف حالات ذهنية أو مشاعر. بعض الكلمات انسجم مع معنى النظرة المعتاد، وبعضها لم ينسجم.
ماذا وجدوا؟
أظهر أصحاب القلق الاجتماعي الأعلى استجابة دماغية أقوى حين لم تتطابق الكلمة مع معنى النظرة. ولم يظهر هذا النمط في مهمة مقارنة تتعلق بصور نمطية عن الحيوانات، ما يشير إلى أن الحساسية خاصة بتفسير أفكار الآخرين ومشاعرهم. لكن هؤلاء لم يكونوا أدق ولا أسرع في الحكم لاحقًا على معنى النظرة.
تقول الباحثة الأولى إن هذه الحساسية المبكرة ربما تفرض عبئًا إضافيًا على التفكير، وقد تسهم في المراقبة المفرطة أو الاجترار الفكري. وتصف ذلك بأنه احتمال لا نتيجة مؤكدة. وتنظر الدراسة إلى القلق الاجتماعي من زاوية جديدة، فهو يُعدّ عادةً مصدر ضيق، وقد يعني أيضًا يقظة زائدة لإشارات الآخرين.
إن كنت تقلق كثيرًا مما يفكر فيه الآخرون حين ينظرون إليك، فقد يكون ذلك نابعًا من يقظة زائدة لا من أن الآخرين يحكمون عليك فعلًا. لا تعاقب نفسك على هذا الشعور، وتحدث عنه مع شخص تثق به.
إذا كان القلق الاجتماعي يعيقك عن الدراسة أو العمل أو العلاقات، فاطلب مشورة طبيب أو أخصائي نفسي.
تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.
أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.
