غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 4 نوفمبر 2026آخر تحديث منذ 53 دقيقة
صحة قلبك
150 دقيقة نشاط معتدل أسبوعياً تخفض خطر أمراض القلب بوضوحقلّل الملح؛ معظمه مخفي في الخبز والأجبان والوجبات الجاهزة لا في المملحةالإقلاع عن التدخين يبدأ بحماية القلب خلال أسابيع فقطألم الصدر الضاغط الممتد إلى الذراع أو الفك حالة طارئة: اتصل بالإسعاف فوراًافحص الكوليسترول والسكر دورياً، فارتفاعهما لا يسبّب أعراضاً في البدايةالدهون الصحية في زيت الزيتون والمكسرات والأسماك أفضل لقلبك من الدهون المشبعةمحيط الخصر مؤشر مهم؛ دهون البطن ترتبط بأمراض القلب أكثر من الوزن وحدهالنوم أقل من 6 ساعات باستمرار يرفع ضغط الدمالتوتر المزمن يرهق القلب؛ خصّص وقتاً يومياً للاسترخاء والحركةقس ضغط دمك مرة سنوياً على الأقل بعد سن الأربعين، حتى لو شعرت بأنك بخير
الأمراض المزمنةميديكال إكسبرس· منذ 4 ساعات

الجلوكوما: تقدّم فقدان البصر قد يعود لدى ربع المرضى

دراسة طويلة وجدت أن تراجع مجال الرؤية يتكرر بعد أول مرة عند عدد غير قليل من مرضى الجلوكوما.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • تكرر تراجع مجال الرؤية في 26.3% من العيون خلال نحو 12 سنة متابعة.
  • بلغت نسبة التكرار 43.5% بعد عشر سنوات.
  • سرعة التدهور السابقة وارتفاع ضغط العين وكبر السن ارتبطت بخطر أعلى.

أفادت دراسة نُشرت في مجلة جاما لطب العيون بأن تراجع مجال الرؤية عند مريض الجلوكوما يتكرر كثيرًا بعد أول مرة يُرصد فيها التراجع. والجلوكوما هي «الماء الأزرق» التي تصيب العصب البصري.

ما الذي فعله الباحثون؟

حلّل باحثون من معهد باسكوم بالمر للعيون في ميامي بيانات 635 عينًا. كانت العيون لمرضى مصابين بالجلوكوما مفتوحة الزاوية أو يُشتبه بإصابتهم بها، وتوفرت لهم متابعة كافية وقياسات لضغط العين. بلغ متوسط المتابعة 12.4 سنة.

ماذا وجدوا؟

تكرر التراجع في 26.3% من العيون. وبلغت نسبة التكرار التراكمية 13.8% بعد ثلاث سنوات و43.5% بعد عشر سنوات. وارتبط التكرار بأربعة عوامل: سرعة فقدان الرؤية قبل أول تراجع، وارتفاع متوسط ضغط العين بعده، وكبر السن، وكون التراجع الأول أقل حدة. أما انخفاض الضغط بدرجة أكبر فارتبط بخطر أقل. وحدث التكرار في 42.7% من العيون سريعة التدهور سابقًا، مقابل 23.4% في العيون الأبطأ.

يرى الباحثون أن النتائج قد تساعد في توجيه مراقبة أشد وخفض ضغط العين نحو العيون الأعلى خطرًا. وأشارت المقالة إلى أن عددًا من المؤلفين لهم صلات بقطاع التقنية الصحية أو الأدوية.

ماذا يعني لك؟

إذا كنت مصابًا بالجلوكوما، فالمتابعة المنتظمة مع طبيب العيون جزء مهم من العناية بنظرك حتى بعد استقرار الحالة. اسأل طبيبك عن مدى سرعة تقدّم حالتك وعن هدف ضغط العين المناسب لك. لا تغيّر علاجك أو تتوقف عنه من تلقاء نفسك.

متى تراجع الطبيب؟

راجع طبيب العيون في مواعيد المتابعة، وبادر بزيارته إذا لاحظت أي تغيّر في رؤيتك.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي