غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 3 نوفمبر 2026آخر تحديث منذ ساعتين
جمال بشرتك
واقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلدية
أخبار الصحةBBC Health· منذ يومين

حقن الفيلر بعد جراحة الشفة المشقوقة: ثقة أكبر وتحذير من الاستغلال

شابتان تقولان إن الفيلر منحهما ثقة بنفسيهما، بينما يدعو خبراء إلى تنظيم عمل الممارسين التجميليين.

الصورة: BBC Health
باختصار
  • شابتان تقولان إن الفيلر بعد جراحة الشفة المشقوقة عزّز ثقتهما بنفسيهما.
  • خبراء يطالبون بتنظيم الممارسين التجميليين خوفاً من استغلال المصابين.
  • الشفة المشقوقة تصيب طفلاً من كل 700 مولود في بريطانيا، وتُعالج بجراحة في الأشهر الأولى.

نقلت هيئة الإذاعة البريطانية قصة شابتين من ويلز لجأتا إلى حقن الفيلر الجلدي بعد جراحة الشفة المشقوقة. تقولان إن الندوب التي بقيت لديهما أثّرت في ثقتهما بنفسيهما، وإن الحقن ساعدهما على التحسن.

قالت أمبر دورغان (20 عاماً) إنها صارت تشعر أنها تستطيع الخروج والحديث مع أي شخص. وكانت قبل ذلك خجولة وتتجنّب مغادرة المنزل. أجرت أمبر خمس عمليات في طفولتها، وتتلقى الآن الفيلر مجاناً مدى الحياة عبر مركز ويلز للشفة والحنك المشقوقين في مستشفى بمدينة سوانزي. أما إيميلي إيفانز (21 عاماً) فخضعت لعمليتين، الأولى في الرضاعة والثانية في سن العاشرة.

ما الشفة المشقوقة؟

بحسب التقرير، هي حالة خلقية تحدث حين لا تلتئم الشفة العليا أو سقف الفم أو كلاهما أثناء الحمل. وتصيب طفلاً من كل 700 مولود في بريطانيا. تُجرى الجراحة عادة بين الشهر الثالث والسادس من العمر. وقد تسبب الحالة صعوبة في الرضاعة ومشكلات في السمع والأسنان والكلام، خاصة في الأشهر الأولى قبل الجراحة.

تحذير من الاستغلال

يُقدَّم الفيلر في بريطانيا ضمن خدمة الصحة الوطنية وفي عيادات التجميل. وطالب خبراء وعيادات بوضع تنظيمات للممارسين في هذا المجال. وحذّرت أكاديمية في علم النفس من أن المصابين بالشفة المشقوقة «يُستهدفون عمداً» من قطاع التجميل، ما يجعلهم عرضة للأذى والاستغلال.

القصة تعرض تجربتين شخصيتين ولا تقدّم دراسة علمية عن سلامة الفيلر أو فعاليته.

ماذا يعني لك؟

إذا كنت أنت أو أحد أطفالك من أصحاب الشفة المشقوقة، فالأفضل أن تكون القرارات التجميلية بالتشاور مع الفريق الطبي المتابع. اختر مكاناً وممارساً مؤهلاً ومرخّصاً، ولا تتخذ القرار تحت ضغط الإعلانات. والدعم النفسي مهم إلى جانب أي علاج تجميلي.

متى تراجع الطبيب؟

يحتاج الأهل إلى مراجعة طبيب الأطفال أو فريق متخصص عند ملاحظة صعوبة في رضاعة المولود أو مشكلات في السمع أو الكلام.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

المصادرBBC Health ↗

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي