غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 3 نوفمبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
واقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلدية
أبحاث ودراساتميديكال إكسبرس· منذ 15 ساعة

بعد فتح العينين: الدماغ يبني روابط جديدة بسرعة

دراسة مخبرية تشير إلى أن الخلايا العصبية البصرية تكسب روابط جديدة كثيرة في الأيام الأولى من التجربة البصرية، لا أنها تكتفي بحذف الزائد.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • الجينات ترسم مسودة أولى للدوائر البصرية، والتجربة البصرية تنقّحها بعد فتح العينين.
  • وفق الدراسة، تكسب الخلايا العصبية روابط تنبيهية جديدة تزيد على خمسة أضعاف في الأيام الأولى.
  • النتائج علمية أساسية ولا تغيّر النصائح الصحية حاليًا.

بحسب موقع «ميديكال إكسبرس» الذي نقل عن دراسة نُشرت في مجلة «كارنت بيولوجي»، يتشكّل سلك الدماغ بتأثير الجينات والتجربة معًا. والجهاز البصري نموذج مناسب لدراسة هذا التعاون.

قبل أن تُفتح العينان، ترسم البرامج الجينية مسودة أولى لدوائر الدماغ البصرية. وبعد أن تُفتح، تتولى التجربة البصرية تنقيح هذه المسودة.

ماذا يتغير في الأيام الأولى؟

في البداية تستجيب الخلايا العصبية في القشرة البصرية الأولية لمؤثرات بصرية متنوعة دون تمييز دقيق، ولا تتطابق الإشارات القادمة من العينين. وبعد أيام تصبح الاستجابات أدق وتتوافق إشارات العينين، وهذه خطوات أساسية لنضج الرؤية.

كان الاعتقاد السائد أن التنقيح يتم أساسًا بالتقليم، أي إبقاء الروابط المفيدة وإزالة الباقي. لكن فريق الدراسة وجد أن الخلايا تكسب في الأيام التي تلي بدء التجربة البصرية روابط تنبيهية جديدة تزيد على خمسة أضعاف. ويرى الباحثون أن هذا يدفع إعادة تشكيل الدائرة البصرية.

لرصد ذلك سجّل الباحثون المعلومات التي تصل إلى خلية عصبية واحدة عبر مئات النتوءات الصغيرة على فروعها. وعرضوا أنماطًا بصرية على كل عين على حدة ليعرفوا أي عين تستجيب لها كل نتوء.

هذه دراسة علمية أساسية تفسّر آلية تطور الرؤية، وليست علاجًا ولا توصية طبية. والنص المتاح لا يذكر نتائج تخص البشر.

ماذا يعني لك؟

هذه الدراسة تشرح كيف ينضج الدماغ البصري، ولا تتضمن نصيحة عملية مباشرة. إن كان لديك قلق بشأن نظر طفلك أو نمو بصره، فاستشر طبيب العيون ولا تعتمد على أخبار الأبحاث الأولية.

متى تراجع الطبيب؟

راجع طبيب العيون إذا لاحظت على طفلك أي مشكلة في النظر أو تأخرًا في استجابته للمؤثرات البصرية.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي