غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 14 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
نظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبة
أبحاث ودراساتساينس ديلي· منذ 3 أيام

نموذج رياضي يبحث دور النحاس والزنك في لويحات الزهايمر

باحث أميركي يستخدم المعادلات والمحاكاة لفهم كيف قد تؤثر بعض المعادن في تكتل بروتين مرتبط بمرض الزهايمر.

الصورة: ScienceDaily
باختصار
  • باحث يستخدم نموذجًا رياضيًا لدراسة أثر النحاس والزنك في تكتل بروتين مرتبط بالزهايمر.
  • العمل نظري ويكمّل التجارب المخبرية والسريرية ولا يحل محلها.
  • لا يوجد علاج جديد بعد، والنتائج قد توجّه أبحاثًا مقبلة فقط.

بحسب موقع ساينس ديلي، يعمل باحث في جامعة ولاية ميسيسيبي على تحليل مرض الزهايمر بالرياضيات. هو أستاذ مشارك في قسم الرياضيات والإحصاء، ونشر عمله في مجلة «نشرة الأحياء الرياضية».

ما الفكرة؟

يدرس الباحث كيف يمكن لمعادن شائعة، مثل النحاس والزنك، أن تؤثر في سلوك بروتين اسمه «بيتا أميلويد». يمكن لهذا البروتين أن يتجمع في كتل، وقد تتكوّن منها لويحات هي إحدى السمات المميزة للمرض.

لهذا بنى الباحث إطارًا رياضيًا يحاكي التفاعلات الكيميائية بين هذه المعادن والبروتين. وتتيح النماذج الرياضية اختبار أثر عوامل مختلفة في عملية معقدة، والتنبؤ بما قد يحدث عند تغيّر الظروف. كما يستكشف العمل طرقًا محتملة لإيقاف تكتل البروتين.

يقول الباحث إن الرياضيات لا تحل محل الأبحاث المخبرية والسريرية، بل تكمّلها. فهي تساعد على فهم الصورة الكبرى وتحديد الآليات الأكثر تأثيرًا وتوجيه التجارب القادمة.

ما حدود هذه النتائج؟

هذا نموذج حاسوبي ورياضي، وليس تجربة على مرضى. لذلك لا يقدّم علاجًا الآن، وكل ما يفعله أنه قد يساعد الباحثين على تحديد استراتيجيات واعدة لمنع تكوّن اللويحات الضارة.

ماذا يعني لك؟

هذه دراسة مبكرة ونظرية، ولا تعني أن عليك تغيير غذائك أو تناول مكملات معدنية أو الامتناع عنها. إذا كنت تعتني بمريض زهايمر أو تقلق على ذاكرتك، فاستشر طبيبك للحصول على نصيحة تناسب حالتك.

متى تراجع الطبيب؟

راجع الطبيب إذا لاحظت تراجعًا مستمرًا في الذاكرة أو تغيرات في التفكير أو السلوك لديك أو لدى أحد أقاربك.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي