غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 13 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
ضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرة
أبحاث ودراساتميديكال إكسبرس· منذ ساعتين

هل ارتبط الليثيوم في مياه الشرب بمرض قلبي نادر؟

دراسة أميركية وجدت صلة إحصائية بين ارتفاع الليثيوم في المياه وتشخيص متلازمة قلبية نادرة عند الأطفال، دون إثبات السبب.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • ارتفاع الليثيوم في المياه ارتبط بزيادة تشخيص المتلازمة عند الأطفال.
  • الدراسة رصدية، ولا تثبت أن الليثيوم هو السبب.
  • الحالة نادرة ولها علاج، والباحثون يطالبون بمزيد من الدراسات.

بحسب دراسة قادها باحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، كان الأطفال في مناطق ترتفع فيها نسبة الليثيوم في مياه الشرب أكثر عرضة لتشخيص متلازمة وولف باركنسون وايت. وهي حالة قلبية نادرة قد تسبب تسارعًا خطيرًا في النبض. نُشرت الدراسة في مجلة «جورنال أوف كلينيكال إنفستيغيشن».

ما الذي وجدته الدراسة؟

اعتمد الباحثون على بيانات صحية وبيانات جودة المياه لأكثر من 2.3 مليون طفل في كاليفورنيا. ولوحظت النتيجة نفسها بين نحو مليوني طفل في نيويورك. وكان لدى أطفال المقاطعات التي تقع في أعلى 25% من حيث الليثيوم احتمال تشخيص أعلى بنسبة 71% من أطفال المقاطعات الأقل.

ما هذه المتلازمة؟

تحدث المتلازمة حين يتكوّن خيط إضافي من عضلة القلب يشكّل وصلة كهربائية غير طبيعية. تتشكل هذه المسارات أثناء نمو الجنين، ولا يُعرف سبب ذلك غالبًا. وتُعالج بإجراء طفيف التوغل يُسمى الكيّ بالقسطرة.

لا تسرّع في الاستنتاج

هذه صلة إحصائية وليست دليلًا على السبب. يقول الباحث الرئيسي إن النتيجة تشير إلى عامل بيئي محتمل، لكن لا بد من مزيد من الأبحاث لمعرفة هل يسهم الليثيوم فعلًا. والدراسة أجريت في ولايتين أميركيتين فقط، رغم أن الليثيوم موجود في المياه الجوفية في أماكن أخرى.

ماذا يعني لك؟

لا داعي للقلق أو لتغيير مصدر مياه أسرتك بناءً على هذه الدراسة وحدها. تابع ما تقوله الجهات الصحية في بلدك عن جودة المياه. ويبقى الأهم الانتباه لأعراض القلب عند الأطفال.

متى تراجع الطبيب؟

اعرض الطفل على الطبيب إذا تكررت عنده نوبات خفقان أو تسارع في النبض، وتوجه للطوارئ إذا كانت الأعراض شديدة.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي