تقنية مساندة قد تحد من زيادة وزن المراهقين في الصيف
دراسة تجريبية صغيرة جمعت مخيماً صيفياً بتطبيق ذكي وأجهزة تتبع النشاط.
- دراسة تجريبية جمعت مخيماً صيفياً وتطبيقاً ذكياً وأجهزة تتبع نشاط.
- زاد محيط خصر المشاركين في المخيم المدعوم بالتقنية أقل من المجموعة الضابطة.
- تراجع تفاعل المراهقين مع التقنية بعد انتهاء البرنامج الحضوري.
تتغير عادات المراهقين اليومية في العطلة الصيفية، فيصعب عليهم الحفاظ على سلوك صحي. بحسب موقع ميديكال إكسبرس، يبحث باحثون في مركز بنينغتون للأبحاث الطبية الحيوية وجامعة ولاية لويزيانا في دور التقنية لمساعدتهم على ذلك.
ما الذي جرّبته الدراسة؟
أجرى الباحثون دراسة تجريبية لبرنامج صيفي مدته ثمانية أسابيع. جمع البرنامج بين مخيم حضوري وتطبيق للهاتف يعتمد على الذكاء الاصطناعي، وأجهزة تتبع نشاط يرتديها المشاركون، ودعم سلوكي مخصص. نُشرت الدراسة في مجلة فرونتيرز في الفسيولوجيا.
ماذا وجدت؟
بلغ متوسط نشاط المراهقين البدني المعتدل إلى الشديد أكثر من ساعتين يومياً خلال أيام المخيم العشرة. وقال الباحث الرئيسي إن أطفال المخيم المدعوم بالتطبيق زاد محيط خصرهم أقل من أطفال المجموعة الضابطة. لكن الباحثين واجهوا صعوبة في إبقاء المشاركين متفاعلين مع التقنية بعد انتهاء البرنامج الحضوري.
هذه دراسة تجريبية أولية، ولا تكفي وحدها للجزم بفاعلية الأسلوب. ويخطط الفريق لتحسين البرنامج وتوسيعه.
تغيّر الروتين في العطلة قد يؤثر في عادات المراهق، فيفيد أن تحافظ الأسرة على مواعيد منتظمة للحركة والنوم والطعام. ويمكن للأجهزة والتطبيقات أن تحفّز المراهق، لكنها لا تغني عن دعم الأهل. وما زال هذا البرنامج في طور التجربة.
إذا لاحظت زيادة وزن واضحة أو سريعة عند ابنك أو ابنتك، فاستشر طبيب الأطفال لتقييم الحالة.
تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.
أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.
