غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 3 نوفمبر 2026آخر تحديث منذ ساعتين
جمال بشرتك
واقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلدية
أبحاث ودراساتMedical Xpress· منذ 4 ساعات

الذكاء الاصطناعي يقيس وظيفة القلب في ثوانٍ

دراسة كبيرة ترى أن قياسات الذكاء الاصطناعي لوظيفة القلب ارتبطت بالبقاء على قيد الحياة أكثر من قياسات الأطباء.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • قياسات الذكاء الاصطناعي ارتبطت بخطر الوفاة أكثر من قياسات الأطباء، لكن بفارق طفيف.
  • شملت الدراسة 27,382 مريضًا تمت متابعتهم أكثر من خمس سنوات في المتوسط.
  • الأداة حلّلت الصورة في 2 إلى 3 ثوانٍ مقابل نحو 13 دقيقة للخبير.

بحسب موقع «ميديكال إكسبرس»، نشرت مجلة «لانسيت للصحة الرقمية» دراسة قادتها جامعتان بريطانيتان هما سيتي سانت جورج وجامعة لندن الجامعية. وجدت الدراسة أن قياسات الذكاء الاصطناعي لوظيفة القلب من صور الرنين المغناطيسي ارتبطت بمدة بقاء المرضى على قيد الحياة أكثر من قياسات الأطباء.

ما الذي جرى قياسه؟

ركز الباحثون على «الكسر القذفي»، وهو أهم مقياس لوظيفة القلب. يصف هذا المقياس مدى كفاءة القلب في ضخ الدم، ويعتمد عليه الأطباء في قرارات علاجية كثيرة: علاجات قصور القلب، والأجهزة المزروعة في القلب، والإجراءات التي تحسّن تدفق الدم إليه. ويُستخدم أيضًا لتقدير خطر الجراحة ومتابعة القلب أثناء العلاج الكيميائي.

حجم الدراسة ونتائجها

حلل الباحثون صور رنين مغناطيسي للقلب لدى 27,382 مريضًا في بريطانيا والولايات المتحدة، كانوا يخضعون للفحص بسبب أمراض قلبية معروفة أو مشتبه بها. تابعوا المرضى أكثر من خمس سنوات في المتوسط، وسُجلت خلالها 3,458 وفاة.

قارن الفريق قياسات أداة ذكاء اصطناعي بقياسات أطباء من ذوي الخبرة. كانت قياسات الأداة أفضل بشكل طفيف لكنه ذو دلالة إحصائية في التنبؤ بالمرضى الأكثر عرضة للوفاة، واستمرت النتيجة بعد احتساب العمر والجنس. وحلّلت الأداة صورة المريض في نحو 2 إلى 3 ثوانٍ، بينما يستغرق تحليل الخبير نحو 13 دقيقة بحسب أعمال سابقة للفريق.

يرى الباحثون أن هذا قد يجعل الذكاء الاصطناعي خطوة أولى مفيدة في قياس وظيفة القلب.

ماذا يعني لك؟

هذه النتائج تدعم فكرة أن التقنية قد تساعد الأطباء، لكنها لا تلغي دورهم. وإن كنت تتابع مرضًا في القلب، فاسأل طبيبك عن معنى نتائج فحوصك وكيف تؤثر في خطتك العلاجية.

متى تراجع الطبيب؟

إذا كانت لديك أعراض قلبية أو مرض قلبي معروف، فراجع طبيبك ليشرح لك نتائج فحوصك وخطة علاجك.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

المصادرMedical Xpress ↗

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي