غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 21 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
صحة عينيك
افحص نظرك دورياً، خصوصاً إذا كنت مصاباً بالسكريلا تفرك عينيك بقوة؛ اغسل يديك قبل لمسهمااحمرار العين مع ألم أو تراجع مفاجئ في الرؤية يحتاج طبيباً فوراًاجعل الشاشة على بعد ذراع وأخفض قليلاً من مستوى النظرلا تنم بالعدسات اللاصقة، والتزم بمدة استبدالهاقاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة أمام الشاشة انظر 20 ثانية إلى شيء بعيدارمش كثيراً أمام الشاشات؛ التركيز يقلل الرمش ويجفف العيننظارة شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية تحمي عينيك من الماء الأبيض
الصحة النفسيةMedical Xpress· منذ 9 ساعات

باحثون يحددون نوعاً جديداً من الاكتئاب مرتبطاً بالساعة البيولوجية

دراسة أسترالية ترى أن نحو ربع المصابين باكتئاب شديد أو متكرر قد يعانون «اكتئاباً إيقاعياً» يستجيب للعلاج بصورة مختلفة.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • الاكتئاب الإيقاعي نوع مقترح مرتبط بالساعة البيولوجية، وشمل نحو ربع الحالات في الدراسة
  • من علاماته النوم الطويل والإرهاق صباحاً والسهر ونمط موسمي
  • قد يستجيب بصورة أقل لمضادات السيروتونين وأكثر لعلاجات تستهدف الساعة البيولوجية

حدد باحثون في جامعة سيدني نوعاً فرعياً من الاكتئاب سمّوه «الاكتئاب الإيقاعي»، نسبة إلى الساعة الداخلية للجسم التي تنظّم النوم واليقظة على مدار 24 ساعة. نُشرت النتائج في المجلة البريطانية للطب النفسي، بحسب موقع «ميديكال إكسبرس».

اعتمد الفريق على بيانات سريرية ووراثية لأكثر من 10 آلاف أسترالي. وبين المصابين باكتئاب شديد أو متكرر أو مستمر، صُنّف نحو 25% منهم، أي 2604 مشاركين، ضمن هذا النوع.

كيف يظهر؟

من أعراضه نمط موسمي للمرض، والنوم لساعات أطول وقت الاكتئاب، والاستيقاظ مع إرهاق شديد، وحب السهر. وكان المصابون به أكثر عرضة لبدء الاكتئاب في سن مبكرة، ولأعراض أشد، منها الهوس وأفكار إيذاء النفس بدرجة أعلى. ولديهم أيضاً استعداد وراثي أعلى لمشكلات الالتهاب والقلب واضطرابات النمو العصبي، ومنها فرط الحركة وتشتت الانتباه.

ما أهمية ذلك للعلاج؟

بحسب الدراسة، يستجيب هذا النوع بصورة أقل لمضادات الاكتئاب التي تعمل على السيروتونين. في المقابل يبدو أكثر استجابة لعلاجات تستهدف الساعة البيولوجية، مثل الميلاتونين ومضادات اكتئاب موجهة للميلاتونين والعلاج بالضوء. وتقول الباحثة الأولى إن الاكتئاب ليس مرضاً واحداً، وإن فهم أنواعه قد يتيح علاجاً أبكر وأنسب.

هذه نتائج بحثية، ولم يُعرض في المصدر ما يكفي لتغيير الممارسة الطبية بعد. والقرار العلاجي يبقى بيد الطبيب المعالج.

ماذا يعني لك؟

إن كنت تعاني اكتئاباً ولاحظت اضطراباً واضحاً في النوم والإيقاع اليومي، فاذكر ذلك لطبيبك بالتفصيل. لا توقف دواءً ولا تبدأ آخر بنفسك استناداً إلى هذه النتائج. العلاجات المذكورة تحتاج إلى تقييم وإشراف طبي.

متى تراجع الطبيب؟

اطلب مساعدة عاجلة فوراً إذا راودتك أفكار إيذاء النفس أو اشتدّت أعراض الاكتئاب، وتحدث مع طبيب أو مختص نفسي في أقرب وقت.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي