غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 14 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
نظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبة
أبحاث ودراساتساينس ديلي· منذ 3 أيام

جهاز بحجم البذرة يُحقن قرب العصب لعلاج الألم المزمن

باحثون في أبوظبي يطوّرون جهازاً صغيراً يُنظّم نشاط الأعصاب دون جراحة أو بطارية أو أسلاك، ونتائجه الأولى مشجعة.

الصورة: ScienceDaily
باختصار
  • جهاز بحجم بذرة يُحقن بإبرة قرب العصب، دون جراحة أو بطارية أو أسلاك.
  • يعمل بطاقة لاسلكية من خارج الجسم، وتُعدَّل إشاراته الكهربائية حسب الحاجة.
  • النتائج أولية ومن اختبارات مبكرة، والجهاز ليس علاجاً متاحاً للمرضى بعد.

نقل موقع «ساينس ديلي» خبر جهاز طبي صغير طوّره باحثون في جامعة نيويورك أبوظبي بالتعاون مع كليفلاند كلينك أبوظبي. يمكن إدخال الجهاز عبر إبرة عادية، ويهدف إلى تنظيم نشاط الأعصاب في حالات الألم المزمن واضطرابات الحركة.

كيف يعمل؟

حجم الجهاز يقارب حجم بذرة صغيرة. يُحقن في الجسم ويوضع قرب العصب المقصود، ثم يرسل إشارات كهربائية محسوبة تغيّر نشاط هذا العصب. تصله الطاقة لاسلكياً من خارج الجسم، لذلك لا يحتاج إلى بطارية ولا إلى أسلاك. ويمكن تعديل التحفيز لحظة بلحظة.

يستطيع الأطباء تحديد مكان الجهاز ومتابعته بالموجات فوق الصوتية والأشعة المقطعية. وهذا يساعد على توجيهه إلى موضعه والتأكد من ثباته بعد وضعه. كما أن الإشارات قابلة للبرمجة بحسب حاجة كل مريض.

ما حدود هذا الخبر؟

نُشرت النتائج في مجلة «ساينس أدفانسز»، ووصفها الموقع بأنها نتائج أولية من اختبارات مبكرة. النص المتاح لا يفصّل طريقة الاختبار ولا عدد المشاركين. ويقول الباحثون إن الجهاز لا يحلّ محل العلاجات الحالية من أدوية وأجهزة مزروعة جراحياً، بل قد يصبح خياراً إضافياً يناسب حالات بعينها.

ماذا يعني لك؟

هذا الخبر يعرض تقنية قيد التطوير، وليس علاجاً يمكنك طلبه اليوم. إن كنت تعاني ألماً مزمناً، فاستمر على خطة علاجك مع طبيبك ولا تغيّرها بسبب خبر بحثي. ويسعدنا أن يخرج بحث واعد من المنطقة العربية.

متى تراجع الطبيب؟

راجع طبيبك إذا استمر الألم أسابيع أو أثّر في نومك وحركتك، ليحدد السبب والعلاج المناسب لك.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي