غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 14 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
نظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبة
الأدوية والعلاجاتساينس ديلي· منذ يومين

أدوية إنقاص الوزن ومشكلات الأظافر: ما الذي كشفته دراسة جديدة؟

دراسة متعددة الدول ربطت هذه الأدوية بارتفاع بلاغات انفصال الظفر وتغيّر لونه.

الصورة: ScienceDaily
باختصار
  • 39% من مستخدمي هذه الأدوية أبلغوا عن انفصال الظفر، مقابل 9% لدى غير المستخدمين.
  • فقدان الوزن وحده لا يفسّر الفروق كاملةً بحسب الباحثين.
  • النتائج أولية وتُظهر ارتباطًا، ولا تُثبت السبب بشكل قاطع.

بحسب موقع «ساينس ديلي»، ربطت دراسة جديدة أدوية إنقاص الوزن وعلاج السكري من النوع الثاني الشائعة، ومنها أوزمبيك وويغوفي، بمشكلات في الأظافر. كما أشار الخبر إلى ارتفاع نسب تساقط الشعر والتهاب فروة الرأس لدى المستخدمين.

عُرضت النتائج في المؤتمر الأوروبي لأمراض الجلد والتناسلية لعام 2026. ووصفها الباحثون بأنها أول دراسة مقارنة تبحث في هذه العلاقة، بعد أن اقتصرت المعلومات سابقًا على بلاغات فردية عن أعراض جانبية.

الأرقام

قارن الباحثون 575 شخصًا يستخدمون هذه الأدوية مع 1329 شخصًا مصابين بالسكري من النوع الثاني أو السمنة ولم يستخدموها. جاء المشاركون من فرنسا والولايات المتحدة والبرازيل والمكسيك.

أبلغ 39% من المستخدمين عن انفصال الظفر، مقابل 9% في المجموعة الأخرى. وبلغت نسبة تغيّر لون الأظافر 46% مقابل 17%. وأبلغ 66% من المستخدمين عن مشكلة واحدة على الأقل في الأظافر، مقابل 53%.

هل السبب فقدان الوزن؟

سأل الباحثون إن كان فقدان الوزن السريع وحده، بما يسببه من تغيّر في التغذية، هو المسؤول. فوجدوا أنه لا يفسّر الفروق كاملةً، ما يوحي بأن للأدوية دورًا محتملًا. وتبقى هذه نتائج أولية عُرضت في مؤتمر، وتحتاج مزيدًا من البحث لتأكيد السبب.

ماذا يعني لك؟

إذا كنت تستخدم أحد هذه الأدوية ولاحظت تغيّرًا في أظافرك أو شعرك، فهذا أمر يستحق الذكر لطبيبك. لا توقف الدواء ولا تغيّر طريقة استخدامه من تلقاء نفسك، فله فوائد مهمة للسكري والسمنة.

متى تراجع الطبيب؟

راجع طبيبك إذا لاحظت انفصال الظفر أو تغيّر لونه أو تساقط الشعر أو التهابًا في فروة الرأس أثناء العلاج.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي