غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 14 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
ضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرة
الأمراض المزمنةScienceDaily· منذ 4 أيام

لماذا لا تلتئم جروح السكري؟ مراجعة علمية تشير إلى المناعة

قد تبقى الخلايا المناعية عالقة في حالة التهابية بدل الانتقال إلى مرحلة الإصلاح، وفق مراجعة علمية جديدة.

الصورة: ScienceDaily
باختصار
  • قد تعلق الخلايا المناعية في حالة التهاب مزمن فتتعطل مرحلة الإصلاح في جروح السكري.
  • المصدر مراجعة علمية لأبحاث سابقة، والعلاجات المقترحة ما زالت قيد الاستكشاف.
  • قرحات السكري المزمنة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة منها البتر.

تُعدّ قرحات السكري المزمنة من أصعب مضاعفات المرض. وبحسب ما ورد في التقرير، يعاني منها أكثر من 131 مليون شخص في العالم، وتبلغ كلفتها الصحية نحو 755 مليار دولار كل عام. وهي تحمل مخاطر جدية، منها البتر والوفاة.

نشر الباحث يي رو وزملاؤه مراجعة علمية شاملة، أي عرضًا لأبحاث سابقة وليست تجربة على مرضى. درسوا فيها سلوك مجموعة واسعة من الخلايا المناعية خلال مراحل التئام جروح السكري.

الالتهاب الذي لا ينتهي

في الالتئام الطبيعي تصل خلايا مناعية إلى النسيج المصاب وتتحول إلى خلايا بلعمية كبيرة. ثم تنتقل هذه الخلايا من الحالة الالتهابية إلى حالة داعمة للإصلاح، فيهدأ الالتهاب ويتقدم الترميم.

أما في جروح السكري فقد ينهار هذا الانتقال. تبقى الخلايا البلعمية في الحالة الالتهابية، فيطول تلف الأنسجة ولا يتقدم الجرح كما ينبغي. وتشير المراجعة كذلك إلى أن العدلات والخلايا البدينة قد تُبقي الالتهاب قائمًا. فنشاط العدلات قد يخرج عن التنظيم ويضر بالنسيج.

ويستكشف الباحثون علاجات تعيد برمجة هذه الاستجابات المناعية، وهذا يمنح أملًا بعلاجات أكثر استهدافًا لقرحات السكري. لكنها ما زالت في طور الاستكشاف، ولا يذكر التقرير علاجًا جاهزًا.

ماذا يعني لك؟

لا يغيّر هذا الخبر ما يُنصح به اليوم. فضبط السكري ومتابعته مع الطبيب والانتباه لأي جرح جديد، خصوصًا في القدمين، أمور مهمة لمرضى السكري. ولا تعالج جرحًا لا يلتئم بوصفات منزلية أو مواد من عندك.

متى تراجع الطبيب؟

إذا كنت مصابًا بالسكري ولاحظت جرحًا لا يلتئم أو يزداد سوءًا، فراجع طبيبك سريعًا.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

المصادرScienceDaily ↗

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي