غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 13 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
ضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرة
أبحاث ودراساتساينس ديلي· منذ 3 أيام

جهاز بحجم حبة صغيرة يُحقن قرب العصب لعلاج الألم المزمن

باحثون في أبوظبي طوّروا جهازاً دقيقاً يضبط نشاط الأعصاب دون جراحة أو بطاريات أو أسلاك.

الصورة: ScienceDaily
باختصار
  • جهاز بحجم بذرة يُحقن بإبرة قرب العصب، ويعمل دون جراحة أو بطارية أو أسلاك.
  • يُغذّى لاسلكياً من خارج الجسم، ويمكن تعديل إشاراته الكهربائية حسب حاجة المريض.
  • النتائج مبكرة، والتقنية قد تكون خياراً إضافياً لا بديلاً عن العلاجات الحالية.

أعلن علماء من جامعة نيويورك أبوظبي، بالتعاون مع كليفلاند كلينك أبوظبي، عن جهاز طبي صغير يمكن إدخاله عبر إبرة عادية. بحسب موقع ساينس ديلي، قد يغيّر هذا الابتكار طريقة علاج الألم المزمن واضطرابات الحركة مستقبلاً.

كيف يعمل الجهاز؟

حجم الجهاز قريب من حجم بذرة صغيرة. يُحقن في الجسم ويوضع قرب عصب محدد، ثم يرسل إشارات كهربائية محسوبة تغيّر نشاط هذا العصب. تصله الطاقة لاسلكياً من خارج الجسم، ولذلك لا يحتاج إلى بطارية ولا إلى أسلاك. ويمكن للطبيب أو المريض تعديل التحفيز في الوقت الفعلي.

يستطيع الأطباء تحديد مكان الجهاز ومتابعته بالتصوير بالموجات فوق الصوتية والأشعة المقطعية. يساعدهم ذلك على توجيهه إلى موضعه ثم التأكد من ثباته. كما أن الإشارات قابلة للبرمجة، فيمكن تكييفها مع حاجة كل مريض.

ما حدود هذه النتائج؟

نُشرت النتائج في مجلة ساينس أدفانسز، ووصفها التقرير بأنها واعدة في الاختبارات المبكرة. وقال الباحثون إن التقنية لن تحلّ محل العلاجات الحالية، من أدوية وأجهزة تُزرع جراحياً، بل قد تضيف خياراً آخر يناسب حالات بعينها. وهي لا تزال في مرحلة البحث، ولا يتضمن التقرير ما يشير إلى توفرها للمرضى.

ماذا يعني لك؟

هذا الخبر يبعث على الأمل، لكنه ما زال بحثاً علمياً في مراحله الأولى ولا يغيّر علاجك اليوم. إن كنت تعاني ألماً مزمناً، فاستمر على الخطة التي وضعها طبيبك، ولا توقف أي دواء من تلقاء نفسك.

متى تراجع الطبيب؟

إذا استمر الألم أو أثّر في نومك وحياتك اليومية، فراجع طبيبك ليبحث معك الخيارات المتاحة.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكيجهاز بحجم حبة صغيرة يُحقن قرب العصب لعلاج الألم المزمن · صحة ذكية