غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 13 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
ضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلديةواقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرة
أبحاث ودراساتميديكال إكسبرس· منذ 3 ساعات

مادة «أكثر أمانًا» في البلاستيك قد ترتبط بولادة أصغر حجمًا

دراسة على أكثر من 6 آلاف حمل تربط بين مادة حلّت محل الفثالات وانخفاض طفيف في وزن المواليد.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • دراسة على 6,617 حالة حمل ربطت ارتفاع مستوى المادة بانخفاض وزن المولود.
  • كل زيادة بعشرة أضعاف في التعرّض ارتبطت بنقص 27 غرامًا، وهذا ارتباط لا يثبت السببية.
  • التجارب المخبرية تشير إلى تأثير محتمل في الهرمونات، لكنها تحتاج إلى مزيد من البحث.

بحسب موقع «ميديكال إكسبرس» الطبي، ربطت دراسة جديدة بين مادة تُضاف إلى البلاستيك لتزيده مرونة وبين بطء نمو الجنين في الرحم. وقاد الدراسة باحثون من نظام نيويورك لانغون الصحي.

من الفثالات إلى البديل تُستخدم الفثالات في منتجات يومية مثل أغلفة الطعام والأجهزة الطبية والألعاب. وتشير أدلة متزايدة إلى ارتباطها بالولادة المبكرة والعقم ومشكلات صحية أخرى. لذلك بدأ المصنّعون يستبدلون بها مواد أحدث، ومنها المادة التي تناولتها هذه الدراسة، وقد رُوّج لها بوصفها بديلًا أكثر أمانًا.

ما الذي وجدته الدراسة؟ حلّل الباحثون بيانات 6,617 حالة حمل، وقاسوا مستوى هذه المادة في بول الحوامل. ارتبط ارتفاع المستوى بمواليد أخف وأصغر حجمًا. وكل زيادة بمقدار عشرة أضعاف في التعرّض ارتبطت بانخفاض قدره 27 غرامًا (نحو أونصة واحدة) في وزن المولود.

حدود النتائج هذه دراسة رصدية، أي أنها تُظهر ارتباطًا ولا تثبت أن المادة هي السبب. والفرق في الوزن صغير. وتشير تجارب مخبرية على حيوانات وخلايا بشرية إلى أن نواتج تحلل المادة قد تتداخل مع هرمونات نمو الجنين وتثير التهابًا يؤثر في وصول الغذاء والأكسجين إلى الطفل. وكان تحليل صغير على نساء يخضعن لعلاج الخصوبة قد ربط التعرّض الأعلى بالولادة المبكرة، لكن هذه الدراسة لم تجد ذلك.

وقال المشرف على الدراسة، الدكتور ليوناردو ترازاندي، إن الفروق الصغيرة في حجم المولود قد تهم، لأن مشكلات نمو الجنين ترتبط بزيادة خطر أمراض القلب وصعوبات التعلّم والسمنة. ونُشرت الدراسة إلكترونيًا في 4 أكتوبر في مجلة متخصصة في الصحة البيئية. وهي من أكبر الدراسات في هذا الموضوع، وأول من قاس المادة في أوقات مختلفة من الحمل.

ماذا يعني لك؟

لا تدعو هذه النتائج وحدها إلى القلق، فهي ارتباط يحتاج إلى دراسات أخرى تؤكده. إن كنتِ حاملًا فالمتابعة المنتظمة مع طبيبك هي الأهم لمراقبة نمو الجنين. ويمكنك أن تسأليه عن أي تساؤل يخص البيئة المحيطة بك.

متى تراجع الطبيب؟

راجعي طبيبك إن كانت لديك مخاوف بشأن نمو الجنين أو سير الحمل.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي