غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالثلاثاء، 3 نوفمبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
جمال بشرتك
واقي الشمس يومياً بعامل حماية 30 فأكثر، حتى في الأيام الغائمة وداخل السيارةجدّد واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وبعد السباحة أو التعرّقاغسل وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف وماء فاتر، فالماء الساخن يجفف البشرةضع المرطّب خلال دقائق من غسل الوجه أو الاستحمام، والبشرة ما زالت رطبةنظّف وجهك قبل النوم من الغبار والعرق وواقي الشمس أو المكياج، لتبقى المسام نظيفةلا تعصر الحبوب؛ العصر يزيد الالتهاب وقد يترك ندبة أو بقعة داكنةغيّر غطاء الوسادة مرتين أسبوعياً على الأقل إذا كانت بشرتك معرضة للحبوبجرّب أي منتج جديد على بقعة صغيرة خلف الأذن 48 ساعة قبل وضعه على الوجهأدخل منتجاً جديداً واحداً في كل مرة، لتعرف ما يناسب بشرتك وما يهيّجهاالتقشير مرة أو مرتان أسبوعياً يكفي؛ الإفراط فيه يضعف حاجز البشرةالإكثار من الماء والخضار والفواكه ينعكس على نضارة البشرةالنوم الكافي من 7 إلى 9 ساعات يمنح البشرة وقتها لإصلاح نفسهاالتدخين يسرّع ظهور التجاعيد ويُبهت لون البشرةلا تنسَ الرقبة واليدين من الواقي والمرطّب، فهما أول ما يكشف العمرنظّف شاشة الهاتف بانتظام؛ فهي تلامس خدك وتنقل البكتيريامرطّب الشفاه بعامل حماية يقيها التشقق وأشعة الشمسالبشرة الدهنية تحتاج ترطيباً أيضاً؛ اختر مرطّباً خفيفاً غير مسبّب للحبوبللحلاقة: بلّل الذقن بماء دافئ أولاً، واحلق باتجاه نمو الشعر بشفرة حادة لتقليل الالتهاب والشعر تحت الجلدرطّب البشرة بعد الحلاقة بمرطّب خالٍ من الكحول بدل الكولونيا التي تهيّجهااغسل وجهك بعد الرياضة مباشرة، فالعرق المتراكم يسدّ المسامروتين بسيط يكفي الجميع: غسول، مرطّب، واقٍ شمسي — والاستمرار أهم من كثرة المنتجاتاستحمّ بماء فاتر ولمدة قصيرة في الشتاء للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعيةارتداء القبعة والنظارة الشمسية يحمي البشرة حول العينين من التصبغ والتجاعيدأي شامة تغيّر شكلها أو لونها أو حجمها تستحق زيارة طبيب الجلدية
الأدوية والعلاجاتمصدر رسميوكالة الأدوية الأوروبية· منذ 4 أيام

الوكالة الأوروبية تبدأ مراجعة أمان دواء للاكتئاب والقلق

لجنة سلامة الأدوية في الوكالة الأوروبية بدأت مراجعة دواء مركّب يُستخدم لعلاج الاكتئاب والقلق.

الصورة: وكالة الأدوية الأوروبية
باختصار
  • بدأت الوكالة الأوروبية مراجعة دواء مركّب للاكتئاب والقلق.
  • لم تصدر بعد أي نتائج أو توصيات، ولم يُحدَّد سبب المراجعة.
  • هناك أيضًا مراجعة جارية للأدوية الحديدية المعطاة بالحقن أو التسريب.

وفق وكالة الأدوية الأوروبية، بدأت لجنة تقييم مخاطر اليقظة الدوائية مراجعة دواء مركّب بجرعة ثابتة لعلاج الاكتئاب والقلق. جاء ذلك في ملخص اجتماعها الذي عُقد بين 26 و29 أكتوبر 2026.

ما الذي نعرفه؟

الدواء يجمع مادتين فعّالتين في قرص واحد. والمعلومة المؤكدة في الخبر أن المراجعة بدأت فقط، فلم تُعلن بعدُ أي نتائج أو توصيات، ولم يُذكر سبب محدد لها.

ملفات أخرى مفتوحة

أشار الملخص أيضًا إلى مراجعة جارية للأدوية الحديدية التي تُعطى بالحقن أو التسريب. ولا يتضمن الخبر تفاصيل عن هذه المراجعة.

كيف نفهم المراجعة؟

مراجعة الأمان إجراء روتيني تتابع به الجهات التنظيمية الأدوية المتداولة، ولا تعني تلقائيًا أن الدواء خطر. وقد تنتهي بإبقاء الاستخدام كما هو أو بتعديله، وننتظر ما تعلنه الوكالة.

ماذا يعني لك؟

إذا كنت تتناول دواءً للاكتئاب أو القلق، فلا توقفه ولا تغيّر طريقة استخدامه بسبب هذا الخبر. دوّن أسئلتك وناقشها مع طبيبك أو الصيدلي، فهما الأقدر على تقييم حالتك.

متى تراجع الطبيب؟

تحدّث مع طبيبك قبل أي تغيير في دوائك، وراجعه إذا ظهرت أعراض جانبية مقلقة.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي