السجائر الإلكترونية تجذب شباباً لم يدخنوا قط
أكثر من مليون بريطاني يستخدمون السجائر الإلكترونية دون أن يكونوا مدخنين سابقين، بحسب مكتب الإحصاءات الوطنية.
- أكثر من مليون شخص في بريطانيا يستخدمون السجائر الإلكترونية دون تدخين سابق، وفق مكتب الإحصاءات الوطنية.
- الخدمة الصحية البريطانية: التبخير أقل ضرراً من السجائر، لكن آثاره البعيدة غير واضحة.
- النيكوتين شديد الإدمان، وانسحابه قد يسبب العصبية والقلق.
وفق بيانات مسح حديثة لمكتب الإحصاءات الوطنية البريطاني، يستخدم أكثر من مليون شخص في بريطانيا السجائر الإلكترونية رغم أنهم لم يدخنوا قط. وهذا العدد يرتفع من عام إلى آخر.
من وسيلة للإقلاع إلى عادة جديدة
ظهرت السجائر الإلكترونية في البداية وسيلة تساعد المدخنين على ترك السجائر. وتشير هيئة الإذاعة البريطانية إلى أن الفئة الأكثر استخداماً هي من 25 إلى 34 عاماً، إذ يستخدمها نحو واحد من كل ستة أشخاص فيها يومياً أو أحياناً، بحسب تقرير المكتب.
قصص تتشابه
تروي شابة في الحادية والعشرين أنها كانت تستنكر التبخير، لكنها جربته في السادسة عشرة بعدما صار شائعاً بين زميلاتها، ثم اعتادته. وتقول إنها تلجأ إليه عند القلق الاجتماعي، وإن حركة اليد والفم صارت «فعلاً بلا تفكير». أما امرأة أخرى في الثالثة والثلاثين فبدأت التبخير في فترة ضغط نفسي بعد انفصال عاطفي بحثاً عن الراحة.
ماذا يقول الأطباء؟
بحسب الخدمة الصحية البريطانية، التبخير بالنيكوتين أقل ضرراً من السجائر، لكن آثاره بعيدة المدى ليست واضحة بعد. والنيكوتين مادة شديدة الإدمان، وقد يسبب انسحابه أعراضاً مثل العصبية والقلق. وتقول الطبيبة العامة هيلين وول إن كثيراً من مرضاها يصفون اعتماداً نفسياً على التبخير لتنظيم المشاعر.
هذه البيانات بريطانية، لكن آلية الاعتياد والإدمان الموصوفة فيها لا ترتبط ببلد بعينه.
إذا لم تكن مدخناً، فالأسلم ألا تبدأ التبخير، لأن النيكوتين يسبب الإدمان. وإذا وجدت نفسك تلجأ إليه عند التوتر، فجرّب أن تنتبه للموقف الذي يدفعك إليه، وتحدّث مع شخص تثق به أو مع مختص. وإذا كنت مدخناً وتفكر في الإقلاع، فاسأل طبيبك عن الخيارات المناسبة لك.
استشر الطبيب إذا شعرت أنك لا تستطيع التوقف، أو ظهرت عليك أعراض انسحاب كالعصبية والقلق، أو كنت تستخدم التبخير لتهدئة قلق مستمر.
تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.
أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.
