غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالاثنين، 19 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ 55 دقيقة
صحة قلبك
افحص الكوليسترول والسكر دورياً، فارتفاعهما لا يسبّب أعراضاً في البدايةالدهون الصحية في زيت الزيتون والمكسرات والأسماك أفضل لقلبك من الدهون المشبعةمحيط الخصر مؤشر مهم؛ دهون البطن ترتبط بأمراض القلب أكثر من الوزن وحدهالنوم أقل من 6 ساعات باستمرار يرفع ضغط الدمالتوتر المزمن يرهق القلب؛ خصّص وقتاً يومياً للاسترخاء والحركةقس ضغط دمك مرة سنوياً على الأقل بعد سن الأربعين، حتى لو شعرت بأنك بخير150 دقيقة نشاط معتدل أسبوعياً تخفض خطر أمراض القلب بوضوحقلّل الملح؛ معظمه مخفي في الخبز والأجبان والوجبات الجاهزة لا في المملحةالإقلاع عن التدخين يبدأ بحماية القلب خلال أسابيع فقطألم الصدر الضاغط الممتد إلى الذراع أو الفك حالة طارئة: اتصل بالإسعاف فوراً
أبحاث ودراساتساينس ديلي· منذ 5 ساعات

خلايا مناعية في الدماغ قد تفسّر اضطراب النوم في الزهايمر

في تجارب على الفئران، أعاد الباحثون أكثر من ساعتين من النوم يومياً دون إزالة اللويحات المرتبطة بالمرض.

الصورة: ScienceDaily
باختصار
  • دراسة على الفئران: وجدت أن فرط نشاط الخلايا المناعية في الدماغ قد يعطّل النوم في نموذج يشبه الزهايمر.
  • عاد أكثر من ساعتين من النوم يومياً دون إزالة اللويحات.
  • النتيجة أولية ولا تُترجم بعد إلى علاج للبشر.

بحسب موقع «ساينس ديلي»، كشفت دراسة من جامعة كنتاكي عن سبب غير متوقع لاضطراب النوم في مرض الزهايمر. السبب المحتمل هو فرط نشاط الخلايا المناعية في الدماغ. الدراسة أُجريت على فئران، وهي في مرحلة مبكرة.

ماذا فعل الباحثون؟

استخدم الفريق فئراناً لديها تغيّرات في الدماغ تشبه تغيّرات الزهايمر. أزال الباحثون مؤقتاً معظم الخلايا المناعية الدماغية، فنامت الفئران مدة أطول، وقضت وقتاً أكبر في مراحل النوم العميق المريح. بلغت الزيادة أكثر من ساعتين في اليوم، دون إزالة لويحات الأميلويد.

تتراكم هذه اللويحات بين الخلايا العصبية، وهي من السمات المعروفة للمرض. أما الخلايا المناعية فتحمي الدماغ عادةً، فتزيل الفضلات وتستجيب للإصابات. لكن عندما ترصد هذه الخلايا اللويحات قد تبالغ في ردّ فعلها، فتفرز إشارات التهابية تعطّل النشاط الطبيعي للدماغ.

كان الاعتقاد السائد أن مشكلات النوم في الزهايمر سببها تلف الخلايا العصبية أو تراكم اللويحات. ويرى الباحثون الآن أن ردّ فعل الجهاز المناعي على اللويحات يلعب دوراً كبيراً. ووصف قائد الفريق النتيجة بأنها تغيّر في الفهم السائد.

ما حدود هذه النتيجة؟

نُشرت النتائج في مجلة علمية متخصصة في الزهايمر والخرف. لكنها تجارب على فئران، ولا تعني وجود علاج جاهز للبشر. تبقى النتيجة هدفاً واعداً لأبحاث مستقبلية فقط.

ماذا يعني لك؟

إذا كان في أسرتك مريض زهايمر يعاني من اضطراب النوم، فهذا عَرَض معروف يستحق المتابعة مع الطبيب. لا تعطِه أي دواء منوّم أو مهدئ من تلقاء نفسك. وتبقى هذه الدراسة خطوة علمية مبكرة، لا طريقة علاج يمكن تطبيقها اليوم.

متى تراجع الطبيب؟

راجع الطبيب إذا ظهر على شخص يعاني من مشكلات في الذاكرة اضطراب واضح في النوم أو تغيّر مفاجئ في سلوكه.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي