غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالأربعاء، 14 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ ساعة
ابتسامتك
نزيف اللثة عند التفريش ليس طبيعياً؛ راجع طبيب الأسنانزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر تكشف التسوس مبكراًلا تفرّش مباشرة بعد الحمضيات؛ انتظر نصف ساعة لحماية الميناالتدخين يصبغ الأسنان ويضاعف خطر أمراض اللثةفرّش أسنانك مرتين يومياً لدقيقتين بمعجون يحتوي على الفلورايدالخيط أو الفرشاة بين الأسنان مرة يومياً تصل إلى ما لا تصله الفرشاةغيّر فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر أو عند تفرّق شعيراتهاقلّل السكريات والمشروبات الغازية بين الوجبات
المرأة والطفلBBC Health· أمس

أطباء يطالبون بتقليل الشاشات في الصفوف الدراسية

أكثر من 150 طبيبًا في إنجلترا يحذرون من أثر الشاشات المدرسية على النظر ونمو الأطفال، والحكومة تدرس إرشادات جديدة.

الصورة: BBC Health
باختصار
  • أكثر من 150 طبيبًا في إنجلترا يطالبون بتقليل الشاشات في المدارس.
  • يستندون إلى تحليل لدراسات كثيرة يشير إلى ارتفاع قصر النظر لدى الأطفال.
  • الحكومة البريطانية ترى أن التقنية مفيدة إن أُحسن استخدامها، وتدرس إرشادات جديدة.

وجّهت مجموعة من أكثر من 150 طبيبًا وأخصائيًا في إنجلترا رسالة مفتوحة إلى وزيرة التعليم ووزيرة الصحة. وبحسب هيئة الإذاعة البريطانية، تقول الرسالة إن الألواح الرقمية والحواسيب المحمولة تُستخدم في المدارس دون فهم كامل لأثرها الصحي بعيد المدى، ومنه أثرها على العينين.

يقول الأطباء إنهم يصفون النظارات والسماعات الطبية وجلسات علاج النطق لأطفال يعانون من مشكلات «تزداد سوءًا دون قصد داخل مدارسنا». ويضيفون أن قرابة مليون طفل يستخدمون الشاشات في معظم الحصص.

ماذا تقول الأرقام؟

استند الأطباء إلى تحليل شمل 276 دراسة وضم 5.4 مليون مشارك حول العالم. وبحسب ما ذكروه، ارتفعت نسبة قصر النظر بين الأطفال والمراهقين من نحو 24% عام 1990 إلى قرابة 36% عام 2023. وترى إحدى الموقّعات، وهي طبيبة عامة، أن هذا الارتفاع الكبير «لا يمكن إرجاعه إلى الوراثة وحدها».

أقرّ الأطباء في رسالتهم بأن بعض الأدلة لا يزال قيد الظهور، لكنهم قالوا إن اتجاهها واحد في أبحاث كبيرة ومستقلة. وأشاروا كذلك إلى أن الأطفال ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة يُوجَّهون إلى التعلم عبر الشاشات بنسبة أكبر.

من جهتها، قالت الحكومة البريطانية إنها تستشير الجهات المعنية بشأن إرشادات للشاشات للأطفال من خمس سنوات إلى 18 سنة. وأضافت أن التقنية قد تكون أداة تعلم قوية إذا استُخدمت بشكل صحيح.

ماذا يعني لك؟

القصة تخص مدارس إنجلترا، لكن الشاشات حاضرة في تعليم أطفالنا أيضًا. من المفيد أن توازن الأسرة بين وقت الشاشة والراحة والنوم والنشاط خارج المنزل. اسألوا المدرسة عن حجم استخدام الأجهزة في الصف، وكونوا قدوة لأطفالكم في ذلك.

متى تراجع الطبيب؟

راجعوا طبيب العيون إذا اشتكى الطفل من صعوبة رؤية السبورة أو من تعب العينين.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

المصادرBBC Health ↗

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكيأطباء يطالبون بتقليل الشاشات في الصفوف الدراسية · صحة ذكية