هل تجعل رياضة الطفولة الحركة أسهل في الكِبر؟
دراسة على طيور تشير إلى أن النشاط البدني المبكر قد يقلّل الجهد اللازم للحركة في سن النضج.
- دراسة على طيور غينيا، وليست على البشر.
- الطيور المدرَّبة منذ الصغر لم تستهلك طاقة إضافية، وغير المدرَّبة احتاجت إلى 23% أكثر.
- يتطلب الأمر دراسات بشرية قبل تأكيد أي أثر مماثل لدى الإنسان.
وفق موقع ساينس ديلي، أجرى باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا دراسة على طيور غينيا، وهي قريبة من الدجاج وتمشي على قدمين كالإنسان. نُشرت النتائج في مجلة «وقائع الجمعية الملكية»، سلسلة العلوم البيولوجية.
ماذا جرى في التجربة؟
ثبّت الباحثون أوزانًا صغيرة على إحدى ساقي الطيور وهي صغيرة. ثم راقبوا كفاءة حركتها بعد أن كبرت. الطيور التي نشأت وهي تحمل الأوزان مشت بالحِمل نفسه دون أن تستهلك طاقة إضافية. أما الطيور التي لم تتدرّب فاحتاجت إلى 23% طاقة أكثر عند حمل الوزن ذاته.
يقول الباحث الرئيسي إن هذه من أولى الدراسات التي تلمّح إلى أن سلوك الحيوان وبيئته في الصغر قد يؤثران في مقدار الجهد الذي تتطلبه الحركة لاحقًا.
وماذا عن البشر؟
الدراسة أُجريت على طيور وليس على أشخاص، ولا يمكن تعميم نتائجها على الإنسان مباشرة. غير أن الباحثين يرون أنها تطرح أسئلة مهمة. فإذا كان الأمر ينطبق على البشر، فقد يحتاج من قلّ نشاطهم في الطفولة إلى جهد أكبر للحركة نفسها في الكِبر، وقد يدفعهم ذلك إلى تجنّب النشاط البدني.
هذه فرضية تحتاج إلى أبحاث على البشر قبل الجزم بها.
لا يزال تشجيع الأطفال على اللعب والحركة اليومية خيارًا جيدًا للصحة عمومًا. وحيث يصعب اللعب في الخارج بسبب الحرارة، يمكن اختيار أوقات أكثر اعتدالًا أو أنشطة داخلية. وهذه الدراسة وحدها لا تكفي لتحديد مقدار معيّن من النشاط.
تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.
أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.
