دراسة: زيادة الوزن قد تسرّع شيخوخة الدماغ
تابعت دراسة أميركية أكثر من 8200 بالغ لمدة 24 عامًا، ووجدت صلة بين ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وتراجع أسرع في الذاكرة والتفكير.
- الدراسة شملت أكثر من 8200 بالغ فوق الخمسين، وامتدت 24 عامًا.
- ارتفاع مؤشر كتلة الجسم ارتبط بتراجع أسرع في الذاكرة والتركيز، وأوضح ما كان بعد سن 65.
- النتائج تدل على ارتباط ولا تثبت أن الوزن وحده هو السبب.
بحسب موقع «ساينس دايلي»، التي نقلت عن باحثين في جامعة جورجيا الأميركية، قد يرتبط الوزن الزائد بتراجع أسرع في القدرات الذهنية مع التقدم في العمر.
حلّل الفريق بيانات دراسة وطنية تابعت أكثر من 8200 بالغ فوق سن الخمسين طوال 24 عامًا.
ماذا وجدت الدراسة؟
وجد الباحثون أن من لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى شهدوا تراجعًا أسرع في الذاكرة والأداء الذهني العام والوظائف التنفيذية، كالتركيز والتخطيط وتنظيم المهام وضبط الانفعالات. وارتبطت كل زيادة بمقدار نقطة واحدة في المؤشر بوتيرة تراجع أسرع. وكانت الصلة أوضح لدى من تجاوزوا 65 عامًا.
هل يمكن تغيير المسار؟
قال الباحث الرئيس إن إدارة الوزن قد تخفض معدل التراجع الذهني خلال عامين فقط. وتبقى هذه نتائج ارتباط، لا إثبات لسبب مباشر. وما زال العلماء يبحثون عن التفسير، ومن الاحتمالات الالتهاب واضطراب تدفق الدم ومقاومة الإنسولين.
الاهتمام بالوزن قد يفيد القلب والسكري وربما صحة الدماغ أيضًا، وهذا يعنينا في منطقتنا حيث تشكّل السمنة همًا صحيًا. ابدأ بتغييرات تدريجية في الغذاء والحركة بعد استشارة طبيبك، ولا تعتمد حمية قاسية دون إشراف.
راجع طبيبك إن لاحظت تراجعًا في الذاكرة أو التركيز، أو إن أردت خفض وزنك بطريقة آمنة.
تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.
أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.
