غرفة أخبار ذكية تقرأ المصادر الرسميةالاثنين، 19 أكتوبر 2026آخر تحديث منذ 54 دقيقة
صحة قلبك
افحص الكوليسترول والسكر دورياً، فارتفاعهما لا يسبّب أعراضاً في البدايةالدهون الصحية في زيت الزيتون والمكسرات والأسماك أفضل لقلبك من الدهون المشبعةمحيط الخصر مؤشر مهم؛ دهون البطن ترتبط بأمراض القلب أكثر من الوزن وحدهالنوم أقل من 6 ساعات باستمرار يرفع ضغط الدمالتوتر المزمن يرهق القلب؛ خصّص وقتاً يومياً للاسترخاء والحركةقس ضغط دمك مرة سنوياً على الأقل بعد سن الأربعين، حتى لو شعرت بأنك بخير150 دقيقة نشاط معتدل أسبوعياً تخفض خطر أمراض القلب بوضوحقلّل الملح؛ معظمه مخفي في الخبز والأجبان والوجبات الجاهزة لا في المملحةالإقلاع عن التدخين يبدأ بحماية القلب خلال أسابيع فقطألم الصدر الضاغط الممتد إلى الذراع أو الفك حالة طارئة: اتصل بالإسعاف فوراً
الأدوية والعلاجاتميديكال إكسبريس· منذ 3 ساعات

أدوية متعددة بآثار جانبية متشابهة تهدد كبار السن

دراسة أسترالية ترصد ملايين المسنين الذين يتناولون أدوية تتشارك المخاطر نفسها، كالسقوط والكسور.

الصورة: Medical Xpress
باختصار
  • قُدّر أن 2.3 مليون مسن أسترالي يتناولون أدوية تشترك في خطر السقوط والكسور.
  • أكثر من 1.2 مليون يتلقون تركيبات مرتبطة بأذى الكلى.
  • الخطر قد يمر دون انتباه حين يصف الأدوية أكثر من مختص.

بحسب موقع «ميديكال إكسبريس»، فحص باحثون من جامعة أديلايد سجلات صرف الأدوية لدى أكثر من 323,500 شخص من كبار السن في أستراليا. اعتمدت الدراسة على عيّنة عشوائية نسبتها 10% من هذه السجلات. ونُشرت في مجلة علمية متخصصة في الصيدلة السريرية.

ماذا وجدت الدراسة؟

عند تعميم النتائج على السكان، قدّر الباحثون أن نحو 2.4 مليون مسن أسترالي صُرفت لهم عدة أدوية تتشارك مخاطر جانبية متشابهة. وكان أكثرها شيوعاً السقوط والكسور، بنحو 2.3 مليون شخص، ثم الإمساك بنحو 1.7 مليون، ثم إصابة الكلى بأكثر من 1.2 مليون.

توضح الباحثة الرئيسية أن كبار السن يحتاجون غالباً إلى أدوية عدة لأمراض مختلفة. لكن قد يسبب كل دواء منها دوخة أو اختلالاً في التوازن، فتزيد معاً خطر السقوط. وهذه المخاطر المجمّعة لا تظهر دائماً في الرعاية الروتينية، خصوصاً حين يصف الأدوية أكثر من مختص.

ما أهمية ذلك لقرائنا؟

الأرقام أسترالية، لكن الفكرة تنطبق في أي بلد. فمن يتابع حالات مزمنة عند أكثر من طبيب قد تتجمع لديه أدوية متداخلة الآثار. وتشير الدراسة إلى أن السقوط من أبرز أسباب الوفاة بإصابات غير مقصودة عالمياً، ومنها السقوط بين من تجاوزوا الستين.

ماذا يعني لك؟

احتفظ بقائمة محدّثة بكل أدويتك، وشاركها مع طبيبك أو الصيدلي في كل زيارة. اسألهم هل تتداخل آثارها الجانبية، وخصوصاً الدوخة. لا توقف أي دواء ولا تغيّر جرعته دون استشارة الطبيب.

متى تراجع الطبيب؟

راجع الطبيب إذا ظهرت دوخة أو اضطراب في التوازن أو سقوط متكرر بعد بدء دواء أو إضافة آخر.

تنبيه طبي: هذه المعلومات والنصائح للتوعية العامة، ولا تعني أن تعتمدها في حالتك. ارجع إلى طبيبك، أو استشر طبيباً من عندنا.

أُعيدت صياغة هذا الخبر آلياً بالذكاء الاصطناعي اعتماداً على المصادر المذكورة. المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة الطبيب.

طبيب حقيقي

المعلومة أولاً.. والطبيب عندما تحتاجه

اكتب سؤالك، ونوصلك بطبيب مختص يراجع حالتك ويرد عليك.

استشر طبيباً
اسأل طبيبك الذكي